Und so entschied ich mich um 08:20 Morgen laufen zu gehen!! Und dies am Sonntag wo ich normalerweise immer bis mindestens 09:00 Uhr schlafe! Da der ING Halb-Marathon von Luxembourg in 20 Tage ist bin ich mit der Absicht 15 km zu laufen los.
Letztendlich wurden es 16.87 km. Die Restliche 4,5 km. bis zur halb-marathon Distanz hätte ich auch noch Geschäft, aber ich musste Heim da meine Frau eine Musikprobe hatte.
Sehr schnell war ich heute nicht unterwegs, aber das war ja heut eicht meinem Ziel.
Tip Top!
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